今日、イヴ体重測定をおこないました！

年末年始もあり、だいぶ間があいてしまいすみません💦

前回の結果は、体重→3.1kg　体脂肪率→33％でした。

久しぶりの測定でどうなってるのかどきどき・・・！！

今回の結果は、体重→3.25㎏　体脂肪率→34％でした…😱

体重は＋0.15㎏、体脂肪率は＋1％、、、増えてますね(￣▽￣;)

正月太り！？Σ(ﾟДﾟ)

ダイエットを始めたばかりのときの体重に戻ってしまいました(泣)

寒くて散歩もさぼりがちだったのもだめだったんですね😵

あとは、ついついちょっとなら！と、甘やかしておやつをちびちび

あげてしまったのがよくなかったと反省します🌀😞

おやつをあげたら必ずごはんを少し減らして散歩もあまりさぼらずに

行きたいと思います(；・∀・)

ダイエットを始めたのが去年の２月だったので、もうすぐ１年経ちますが

ここにきて大きくリバウンド😱まだまだ道のりは長そうです・・・

 

水戸市　動物病院　カレンアニマルクリニック